Planning spécial YOGA et PILATES vacances scolaires du 17 février au 3 mars 2024
Pendant les périodes de vacances scolaires, les plannings des cours sont modifiés.
BONNE NOUVELLE !
Vous pouvez participer à volonté et sans limite à tous les cours de Yoga et de Pilates proposés sur cette période. Et cela, quelque soit le nombre de cours hebdomadaires de votre abonnement/adhésion.
Certains cours auront lieu dans la grande salle et sont donc en accès libre (sans inscription préalable nécessaire). D’autres cours auront lieux dans la salle habituelle de l’étage. Pour ces derniers, une réservation est nécessaire pour être sûr d’avoir une place.
Comment réserver ses cours (3 possibilités) :
- via l’application sportigo où vous retrouverez tous les cours disponibles
- en nous envoyant un mail à : information@dojo-massena.fr
- directement à l’accueil du Dojo lors de votre passage
Samedi 17 février :
(I) 9h à 10h15 HATHA YOGA avec Marie
(I) 10h30 à 12h YOGA ASHTANGA avec Marie (série dirigée)
Lundi 19 février :
(I) 9h30 à 10h45 HATHA YOGA avec Juliette
(I) 11h00 à 12h00 YOGA Adapté avec Juliette
(I) 12h30 à 13h30 HATHA YOGA avec Juliette
(I) 18h15 à 19h15 HATHA YOGA avec Juliette
(I) 19h30 à 20h30 HATHA YOGA avec Juliette
Mardi 20 février :
>>> 07h00 à 08h45 YOGA ASHTANGA avec Elise (Mysore)
>>> 18h à 19h VINYASA YOGA avec Anaïs
>>> 19h15 à 20h15 AKHANDA YOGA avec Anaïs
Jeudi 22 février :
(I) 8h à 9h VINYASA YOGA avec Johanna
(I) 11h00 à 12h00 YOGA Adapté avec Claire
>>> 18h à 19h HATHA YOGA avec Johanna
(I) 18h30 à 20h YOGA ASHTANGA avec Élise (série dirigée)
>>> 19h15 à 21h15 VINYASA YOGA avec Johanna
(I) = inscription recommandée pour réserver sa place
>>> = accès libre et à volonté sans inscription
Lundi 26 février :
(I) 9h30 à 10h45 HATHA YOGA avec Juliette
(I) 11h00 à 12h00 YOGA Adapté avec Juliette
(I) 12h30 à 13h30 HATHA YOGA avec Juliette
(I) 18h15 à 19h15 HATHA YOGA avec Juliette
(I) 19h30 à 20h30 HATHA YOGA avec Juliette
Mardi 27 février :
>>> 18h00 à 19h00 VINYASA YOGA avec Marie
>>> 19h15 à 20h15 HATHA YOGA avec Marie
Mercredi 28 février :
(I) 18h00 à 19h00 PILATES débutants avec Clotilde
Jeudi 29 février :
>>> 8h à 9h VINYASA YOGA avec Johanna
(I) 9h30 à 10h30 PILATES SENIORS avec Clotilde
(I) 11h00 à 12h00 YOGA Adapté avec Marie
(I) 12h15 à 13h30 YOGA ASHTANGA avec Elise
>>> 18h à 19h HATHA YOGA avec Marie
>>> 19h15 à 20h15 VINYASA YOGA avec Johanna
>>> 19h15 à 20h45 YOGA ASHTANGA avec Marie
Dimanche 3 mars :
>>> 18h00 à 19h00 Méthode FELDENKRAIS avec Yaël
(I) = inscription recommandée pour réserver sa place
>>> = accès libre et à volonté sans inscription
Remarque :
Pendant les périodes de vacances scolaires, la plupart des cours se font directement sur le parquet.
Nous vous conseillons d’apporter votre propre tapis si vous en avez un.
Dans tous les cas, le Dojo met à votre disposition des tapis adaptés si vous n’êtes pas équipés.
