Yoga Lyon Masséna propose dans un cadre adapté proche des Brotteaux et La Part Dieu des cours de Yoga 6 jours sur 7 à Lyon 6eme. Ces cours sont prodigués par nos enseignantes experimentées et pour vous faire découvrir ou approfondir votre Yoga. Yoga Lyon Massena propose également des stages & ateliers Yoga au coeur de Lyon 6.
N’hésitez plus et profitez de 8 jours d’essai pour vous faire une idée !Hatha Yoga – Vinyasa Yoga – Yoga Varma – Yoga Nidra – Yoga adapté – Yoga natal
Quel Yoga est fait pour vous ?
Envie de découvrir nos différents Yoga ?
N’hésitez plus et venez profiter de 8 jours d’essais …
pour découvrir toute la richesse de nos disciplines et nos enseignantes !
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Notre équipe enseignante
« Il y a autant de Yoga qu’il y a d’enseignants différents »
Choisir sa discipline et son Yoga est essentiel. Choisir son enseignant-e est tout aussi important. Le niveau de pratique de la personne qui enseigne n’est pas le seul facteur qui garantit un apprentissage de qualité. Il est important de bien se sentir avec son professeur afin de, cours après cours, semaine après semaine, année après année, aquérir l’autonomie nécessaire en progressant avec cohérence et efficassité.
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Débuter en Yoga
Vous n’avez jamais pratiqué le Yoga et vous vous lancez dans l’avaenture ?
Rien de plus facile, il suffit de vous laisser guider…
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Cours en ligne – Yoga à la maison!
– spécial confinement –
Cours en ligne réalisés par les enseignantes de Yoga Lyon Masséna à destination des élèves inscrit-e-s.
– vidéos ou enregistrements audio – cours traditionnels ou adaptés spécialement –
Cours de Hatha Yoga – « La Syrène » avec Vanessa
Ces supports de cours sont réalisés afin de permettre la pratique pendant la période de confinement de l’épidémie de COVID-19. Ces cours destinés uniquement aux élèves de Yoga inscrits au[…]
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Cours de Yoga Nidra – « Nidra de Nuit 6 » avec Blandine
Un autre nidra de nuit ! D’autres petits cheminements qui vous permettront de bien dormir. Prévoyez le temps de la séance juste avant d’aller vous coucher et pratiquez hors de[…]
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Cours de Hatha – « Sur ma chaise » avec Blandine
Yoga sur chaise, pour ceux qui sont en difficulté debout ! Attention, cette séance chauffe bien ! Faites-la en cours de journée, à éviter si vous vous rapprochez de l’heure[…]
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Cours de Vinyasa Yoga – » La fluidité de l’eau » avec Anaïs
Le yoga permet de se reconnecter à la nature et ce cours de nous fondre dans l’élément de l’eau dont le corps humain est constitué à 60%. Dans cette séance[…]
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Cours de Yoga Nidra – « Vitruve » avec Blandine
L’image de l’homme de Vitruve est connue de la plupart d’entre nous. L’idée de l’Homme dans un cercle est au centre de cette visualisation : recentrez-vous. Prise de conscience du[…]
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Cours de Yoga Nidra – Mini nidra « L’Arbre » avec Blandine
Vous vous sentez dispersé, absent, « à côté de vos pompes », maladroit(e), distrait…? Bref, vous n’êtes pas ancré et vous êtes « dans la Lune ». Ce nidra vous[…]
Read moreHoraires
Nous sommes heureux de vous annoncer la reprise progessive des cours de Yoga en post-confinement du 15 juin au 30 juillet 2020 : Planning Post-Confinement.
Découvrez les nouveaux horaires de la saison 2020/2021 valable à partir de la reprise du 7 septembre 2020 :
horaires des cours 2020/2021
VACANCES SCOLAIRES
Le Dojo propose régulièrement des cours supplémentaires (gratuits) et ateliers (payants) pendant certaines vacances scolaires. Ces cours se déroulent selon un planning horaires aménagés qui vous est communiqué avant chaques vacances ICI.
Les élèves recoivent systématiquement un e-mail d’information les invitant à réserver une place sur le cours de leur choix. Si vous n’avez pas reçu de message et que vous souhaitez participer à l’un de ces cours, contactez l’accueil du Dojo.
Ateliers et Stages YOGA
retrouvez tous les ateliers et stages de Yoga du Dojo Masséna sur ce lien!
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Coordonnées
Adresse:
Yoga Lyon Masséna, 88 rue Masséna, 69006 LYON
Téléphone:
04 78 35 35 23