Cours en live avec Nathalie – Méthode Varma Yoga – 23 janvier 2021 –
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Cours en live avec Nathalie – Méthode Varma Yoga – 16 janvier 2021 –
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Cours de Yoga Adapté avec Vanessa – 14 janvier 2021-
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Cours de Vinyasa Yoga avec Juliette – Dynamiser les organes abdominaux – 7 janvier 2021 –
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Cours en live avec Coralie, Méthode Varma Yoga – Chaleur et feu digestif – 05 janvier 2021 –
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Cours de Hatha Yoga avec Juliette – Détox des organes abdominaux – 02 janvier 2021 –
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Cours en live avec Nathalie – Méthode Varma Yoga -12 décembre 2020 –
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Cours de Vinyasa Yoga avec Anaïs – Créer de l’espace – 03 janvier 2021 –
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Cours de Yoga Adapté avec Nathalie – Yoga adapté sur chaise – 15 décembre 2020 –
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Cours en live avec Coralie, Méthode Varma Yoga – Chakra du coeur – 14 décembre 2020 –
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Cours de Hatha Yoga avec Juliette – La ceinture scapulaire – 20 décembre 2020 –
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Cours de Vinyasa Yoga avec Juliette – Enlever le poids du corps sur les membres supérieurs – 20 décembre 2020 –
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Cours de Vinyasa Yoga avec Anaïs – Force et équilibre – 14 décembre 2020 –
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Cours en live avec Coralie, Méthode Varma Yoga – 2ème et 3ème Chakra – 8 décembre 2020 –
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Cours en live avec Nathalie – Méthode Varma Yoga – 5ème Chakra – 5 décembre 2020 –
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Cours de Vinyasa Yoga avec Juliette – Ouverture du coeur – 9 décembre 2020 –
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Cours de Vinyasa Yoga avec Anaïs – Évacuer la fatigue et retrouver l’énergie – 26 novembre 2020
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Cours en live avec Hélène – Méthode Varma Yoga – Ancrage, fluidité et préparation au sommeil – 3 décembre 2020 –
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Cours de Hatha Yoga avec Juliette – Travail sur les hanches et la mobilité du bassin – 3 décembre 2020
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Cours de Vinyasa Yoga avec Juliette – fluidité du mouvement- 24 novembre 2020
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