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Cours de Yoga Vinyasa – « Décoller grâce au Corbeau » avec Anaïs

Yoga Lyon Masséna

Cette séance basée sur la force des bras et l’équilibre, permet par un travail préparatoire de renforcement, de nous amener doucement vers la posture d’équilibre sur les bras qu’est le Corbeau (Kakasana).

Que vous ayez l’envie de découvrir ou de perfectionner cette posture, ce cours vous offre une séance complète qui permettra de dépasser vos craintes et renforcer votre volonté d’action au quotidien.

Anaïs

Ces supports de cours sont réalisés afin de permettre la pratique pendant la période de confinement de l’épidémie de COVID-19. Ces cours destinés uniquement aux élèves de Yoga inscrits au Dojo Masséna, sont la propriété des enseignant-e-s et/ou du Dojo. Merci de ne pas les copier ou de les transmettre à des personnes extérieures à votre foyer.
D’autre part, ne pouvant être présent avec vous pour vous conseiller, corriger ou vérifier votre aptitude et votre niveau, vos enseignant-e-s, le Dojo Masséna et l’association Europe Lyon Aikido se dégagent de toute responsabilité suite à l’utilisation de ces vidéos et enregistrements.

Retrouvez tous les cours en ligne de Yoga VINYASA sur la page suivante :

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