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Cours de Yoga Nidra – « Pitadosha » avec Blandine

Yoga Lyon Masséna

Pitadosha : Pita dosha, c’est une part de nos énergies selon le concept d’Ayurveda. Pita c’est le mélange équilibré de l’eau et du feu, qui diffère en chacun de nous. C’est aussi le dosha qui gère Agni, votre feu digestif. Notre quotidien est moins actif que d’ordinaire et votre digestion peut se retrouver perturbée, causant d’autres perturbations dans votre corps. Cette séance convient à tous. N’hésitez pas à la faire dès que vous en ressentez le besoin.

Blandine

Il s’agit d’un enregistrement audio publié le 21 avril 2020. Bonne pratique à toutes et à tous !

Ces supports de cours, qui ont été mis en place afin de permettre la pratique pendant la période de confinement de l’épidémie de COVID-19, sont destinés uniquement aux élèves de Yoga inscrits au Dojo Masséna. Ils sont la propriété des enseignant-e-s et/ou du Dojo. Merci de ne pas les copier ou de les transmettre à des personnes extérieures à votre foyer.
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Paroles des MANTRAS à télécharger pour le cours.