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Cours de Varma Yoga – « Entre terre et ciel » avec Nathalie

Yoga Lyon Masséna

Une heure de Hatha-Yoga entre terre et ciel.

Voici une pratique de Hatha-Yoga de printemps autour de la verticalité pour s’aligner corps et esprit, prendre du recul, s’ouvrir au monde dans une belle stabilité et cheminer dans son yoga.
… Comme la fleur de Lotus, qui croit dans la vase et s’élève pure vers la lumière, la véritable nature de l’être humain est pure et rayonnante…

Publication du 27 avril 2020. Bonne pratique à toutes et à tous !

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